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Incluye una gran variedad de ejercicios ilustrados con videos para que así puedas ver la técnica correcta a trabajar. En esta guía encontraras más de 100 ejercicios con los cuales podrás trabajar de manera eficiente todos tus grupos musculares.Todos los ejercicios están divididos por cada...
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(El cambio de moneda se hace automáticamente al hacer la compra) Es un programa digital por lo tanto escribe bien tu correo electrónico al comprarlo🙏🏽📲 ¿Cansada de esconder esas zonas de tu cuerpo afectadas por la celulitis? ¿Te gustaría entender qué es realmente la...
Programa de entrenamiento de 30 días enfocado en tonificar y definir el tren superior. Este programa está diseñado para ayudarte a definir la espalda, bíceps, tríceps, hombros y abdomen.Abarcando también ejercicios de cardio HIIT para así poder disminuir tu % de grasa corporal y...
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En este programa nos enfocaremos en marcar tu abdomen a su máxima expresión. Se trabajaran todas las zonas de este grupo muscular (línea alba, abdominales rectos, serratos y oblicuos transversos. También abarcaremos la circunferencia de cintura ya que esta va de la mano con...
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Este Step está fabricado con la mejor calidad para ti. Esta conformado por 3 pisos, es armable y es muy estable. Incluye un programa digital donde podrás ver toda la variedad de ejercicios que se pueden hacer (ilustrado con videos) para que puedas ver la técnica...
Mis 100 recetas favoritas de postres FIT Se que te enamoraras de este recetario ya que no puede existir cosa más placentera que comer delicioso y al mismo tiempo cuidar tu cuerpo. Junto con el plus de que no solo son antojos … sino que te...
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Este recetario incluye más de 100 deliciosas recetas keto !! A peso la receta 😱❤️🔥 Las cuales yo he consumido a lo largo de mi trayectoria fit y no afectan en mis resultados. al contrario me ayudan a controlar los antojos y a disfrutar...
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