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DETALLES |
CINTURA |
CADERA |
TOP/BUSTO |
CHICO |
65cm (+10cm) |
78-100cm |
80-90cm |
MEDIANO |
70cm (+10cm) |
82-103cm |
85-95cm |
GRANDE |
75cm (+10cm) |
86-105cm |
90-100cm |
TALLAS |
CINTURA |
CADERA |
S |
65-70cm |
78-100cm |
M |
70-75cm |
82-103cm |
L |
75-80cm |
85-105cm |
TALLAS |
Busto |
Largo |
CHICO |
84-87 cm |
55 cm |
MEDIANO |
88-92cm |
56 cm |
GRANDE |
93-96 cm |
56 cm |
Talla - body |
S |
M |
L |
Cintura ↔️ |
70cm |
74cm |
78cm |
DETALLE |
CADERA |
TOP / BUSTO |
CHICO |
78-100cm |
80-90cm |
MEDIANO |
82-103cm |
85-95cm |
GRANDE |
86-105cm |
90-100cm |
Pecho |
Medidas |
S |
80-100cm |
M |
90- 105cm |
L |
100-110cm |
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Incluye todos los tips que debes tener en cuenta al entrenar.📃✨
Incluye el calentamiento y estiramiento para llevarlos a cabo antes y después de hacer tu rutina.🧘🏻♀️
Se divide por niveles 📊 (desde principiante hasta avanzado) con la finalidad de elegir tu nivel de entrenamiento y así vayas a tu paso. Podrás irle subiendo el nivel cuando te sientas lista. (este se escogerá una vez que tengas el programa en tus manos)
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